{"id":490,"date":"2020-06-02T16:30:51","date_gmt":"2020-06-02T14:30:51","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--espace-nergy-heb.fr\/?p=490"},"modified":"2020-06-02T16:37:50","modified_gmt":"2020-06-02T14:37:50","slug":"nous-sommes-deja-en-ete-%f0%9f%98%8a-le-saviez-vous","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.espace-energy.com\/?p=490","title":{"rendered":"Nous sommes d\u00e9j\u00e0 en \u00e9t\u00e9 \ud83d\ude0a le saviez vous ?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/mcusercontent.com\/c136aaf2415fa89f8d521b661\/images\/44a52e3d-bf56-4499-bacb-5884780bd36e.jpg\" alt=\"\" width=\"522\" height=\"326\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-text-align-center has-vivid-cyan-blue-color\"><strong>Le 21 juin, c&rsquo;est bien connu, est la date officielle du premier jour de l&rsquo;\u00e9t\u00e9. Cependant, pour la M\u00e9decine&nbsp;Traditionnelle Chinoise cette date est le milieu de la saison.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-text-align-center has-vivid-red-color\"><em><strong>A ce jour, nous sommes donc bien entr\u00e9s dans la saison de l&rsquo;\u00e9t\u00e9 !<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Courte explication : le solstice (21 juin, 21 d\u00e9cembre) est le pic de la saison et non le commencement, c&rsquo;est le moment o\u00f9 elle culmine, son apog\u00e9e. Nous comprenons mieux pourquoi l&rsquo;\u00e9t\u00e9 d\u00e9bute environ 36 jours plus t\u00f4t,&nbsp;\u00e0 la mi-mai et se termine fin juillet.&nbsp;<br>Il en va ainsi pour chaque saison.&nbsp;<br>Pour l&rsquo;\u00e9t\u00e9, d\u00e8s le 21 juin, l&rsquo;\u00e9nergie Yang commence \u00e0 d\u00e9cro\u00eetre, les jours diminuent lentement, pour faire place au Yin et ce jusqu&rsquo;au 21 d\u00e9cembre, pic de l&rsquo;hiver, milieu de la saison. Puis le Yang arrivera doucement et ainsi de suite.<br>2 saisons sont yang, (le printemps et l&rsquo;\u00e9t\u00e9) et les 2 autres yin (l&rsquo;automne et l&rsquo;hiver).<br><br>Ce sujet est&nbsp;vaste et passionnant. Pour faire simple, le sch\u00e9ma ci-dessous est assez explicite.<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/mcusercontent.com\/c136aaf2415fa89f8d521b661\/images\/32dfce07-e944-4f95-b1d5-910369fab19f.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-vivid-red-color\">Comment \u00eatre en harmonie avec les \u00e9nergies de l&rsquo;\u00e9t\u00e9 ?<\/p>\n\n\n\n<p>En \u00e9t\u00e9 c&rsquo;est la fonction circulatoire qui est int\u00e9ress\u00e9e. Nous sommes dans l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment FEU et les organes concern\u00e9s sont le Coeur et l&rsquo;Instestin Gr\u00eale. La couleur est le rouge et l&rsquo;\u00e9motion est la joie \ud83d\ude04 !<\/p>\n\n\n\n<ul><li>La p\u00e9riode actuelle que nous vivons est un peu particuli\u00e8re tant il y a de pr\u00e9cautions sanitaires \u00e0 observer, mais pourtant, dans l&rsquo;absolu, tout en les respectant, elle nous&nbsp;invite \u00e0 <strong>nous ext\u00e9rioriser<\/strong>&nbsp;et, si cela devient possible, de se r\u00e9unir entre amis, famille autour de repas conviviaux, festifs et joyeux, de rire, de s&rsquo;amuser, de communiquer&#8230;&#8230;. de se r\u00e9jouir. Invitons les personnes qui savent nous \u00e9gayer. Cette joie passe par l&rsquo;ouverture aux autres. C&rsquo;est une p\u00e9riode propice aux \u00e9changes et \u00e0 la gaiet\u00e9.<br>De m\u00eame, d\u00e9corons notre int\u00e9rieur de notes color\u00e9es, fleurs, tissus. Le soleil nous encourage, nous pouvons&nbsp;en cette saison nous lever tr\u00e8s t\u00f4t et nous coucher tard.<br><\/li><li>Durant l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment FEU, le soleil nous nourrit de ses bienfaits, il nous charge en Vitamine D. Cependant, restons mod\u00e9r\u00e9s et&nbsp;<strong>prot\u00e9geons nous<\/strong>. La transpiration est une r\u00e9action normale, il ne faut pas la \u00ab\u00a0couper\u00a0\u00bb avec certains&nbsp;produits. Elle permet le refroidissement naturel du corps. La r\u00e8gle est toujours la mod\u00e9ration. Trop de sudation peut \u00e9puiser par fuite \u00e9nerg\u00e9tique. Ainsi il est conseill\u00e9 d&rsquo;\u00e9viter hammam et sauna quand le climat est d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s chaud.<br><\/li><li>L&rsquo;\u00e9t\u00e9&nbsp;encourage et favorise le mouvement, la circulation dans tous les sens du terme. Pour la circulation sanguine il est fondamental d&rsquo;<strong>\u00eatre plus mobile que d&rsquo;habitude<\/strong>. Tout en bas de cette page vous trouverez 2 exercices visant \u00e0 am\u00e9liorer cette circulation veineuse.<br><\/li><li>Alimentation : La saveur reli\u00e9e au C\u0153ur et qui soutient ses fonctions est l&rsquo;amer. C&rsquo;est le moment de consommer des aliments amers mais sans exag\u00e9ration pour \u00e9viter l&rsquo;effet inverse. Les crudit\u00e9s trouvent leur place dans nos assiettes avec leur pouvoir rafra\u00eechissant cependant les besoins de chacun sont personnels et adapt\u00e9s \u00e0 nos besoins. En mati\u00e8re de boisson, selon la M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise, pr\u00e9f\u00e9rer les boissons \u00e0 temp\u00e9rature&nbsp;<strong>ambiante ou chaudes<\/strong>, jamais glac\u00e9es. Pourquoi ?<br>La digestion&nbsp;se fait naturellement dans notre organisme \u00e0 une temp\u00e9rature de 38\u00b0 (l&rsquo;estomac est un chaudron alchimique), si nous la baissons par des apports r\u00e9p\u00e9titifs de nourritures froides (glaces par exemple, aliments qui sortent du frigo) nous allons cr\u00e9er un choc thermique et bloquer la digestion. S&rsquo;en suivra des troubles organiques, insomnie, douleurs abdominales et lombaires, fatigue&#8230;<br>&nbsp;<\/li><li>&nbsp;Les massages : venez vous faire cocooner avec un massage qui remettra en circulation toutes vos \u00e9nergies, que ce soit pour vous remettre en forme comme pour vous apaiser, mais aussi pour \u00e9liminer les&nbsp;tensions si besoin est. La s\u00e9ance sera orient\u00e9e en fonction de vos besoins.<br><br><strong>Nouveau&nbsp;!&nbsp;<\/strong>je vous propose un massage ax\u00e9 sur la saison de l&rsquo;\u00e9t\u00e9 avec une harmonisation des points d&rsquo;acupuncture propres \u00e0 cette saison.<br><\/li><li>Le soin de lib\u00e9ration \u00e9nerg\u00e9tique (ou Delphinenergie) vous permettra de retrouver votre enti\u00e8re pr\u00e9sence \u00e0 vous m\u00eame, de l\u00e2cher ce qui n&rsquo;a plus de raison d&rsquo;\u00eatre, de retrouver votre plein potentiel&#8230;&nbsp;et&#8230;.. petit plus &#8230;&#8230; acc\u00e9der \u00e0 votre intention intime, votre souhait le plus cher \ud83d\ude0a votre corps sait ce qui est bon pour vous, en douceur durant le soin, il acc\u00e8de \u00e0 votre demande.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le 21 juin, c&rsquo;est bien connu, est la date officielle du premier jour de l&rsquo;\u00e9t\u00e9. 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